Home / Психологія / Робота над собою / Як розкрити свої можливості

Як розкрити свої можливості

Як розкрити свої можливості</a>

Чи знаєте ви, що людина задіює не більше 10% тих інтелектуальних можливостей, які відпущені йому матір'ю природою?

Можна, звичайно, здивуватися цьому факту, похитати головою і продовжувати жити далі, цілком задовольняючись і цим.

Але тим, хто хоче розкрити свої можливості, ми можемо запропонувати справжній комплекс вправ для тренування інтелекту.

Інструкція

    1

Розвивайте логічне та аналітичне мислення. Вчіться знаходити причинно-наслідкові зв'язки між тими явищами, які, на перший погляд, абсолютно не пов'язані між собою. Використовуйте парадоксальне мислення і логіку, щоб в декількох реченнях прийти від одного твердження до абсолютно йому протилежного.

    2

Розвивайте спостережливість і гнучкість розуму -вирішуйте головоломки і кросворди, складайте їх самі. Дайте собі завдання порахувати всі предмети певного кольору, які зустрінуться вам протягом дня. Відзначайте всі машини, сума цифр номера яких дорівнює, наприклад, 21. Опануйте технікою швидкого читання та методикою визначення днів тижня для будь-якої дати.

    3

Розвивайте координацію і частіше ставте мозкунезвичні завдання - наприклад, вчіться однаково віртуозно користуватися обома руками. Використовуйте свою неосновну руку для чищення зубів, розчісування волосся, малювання або роботи з комп'ютерною мишкою. Спробуйте нові відчуття, які ви відчуєте, деякий час не відкриваючи очі або заткнувши вуха.

    4

Займіться творчістю - пишіть короткі розповіді,малюйте, ліпіть скульптури. Спробуйте грати на якомусь музичному інструменті. Вивчайте іноземну мову - дайте собі завдання запам'ятовувати щодня по 10-15 слів і виконуйте його. Розширюйте свій словниковий запас, але при цьому вчитеся говорити лаконічно і висловлювати зрозуміло свою думку в кількох словах.

    5

Харчуйтеся правильно. Їжте небагато, але свіжі, корисні і збалансовані продукти і страви. Більше пийте води.

    6

Займайтеся спортом, бігайте і стрибайте. Не соромтеся вести себе розкуто і безпосередньо, мислите позитивно і частіше смійтеся. Перебуваєте в контакті з природою і навчитеся відключатися - медитуйте.

Як розкрити свої можливості was last modified: Червень 21st 2017 by kysnyogx
It is main inner container footer text